¿Cómo es una cita en Nutrends?
Creamos planes de alimentación únicos, con el objetivo de enseñarte a comer de manera saludable con alimentos equivalentes.
Nuestro principal motor es que apliques este conocimiento a tu vida diaria y des personalidad a tu comida. Esto significa que puedes ser una persona sana y delgada consumiendo en restaurantes, en casa o durante las vacaciones. Para lograrlo, nos gustaría conocerte en la entrevista clínica nutricional y dar seguimiento a tu caso, porque el éxito se basa en conocerte y estar contigo en los momentos difíciles. Sabemos que la comida emocional desempeña un papel muy importante en la reducción de peso y en su mantenimiento.
Para crear el mejor plan nutricional, se abre un expediente clínico, se toman medidas (o nos las mandas vía online), y juntas fijaremos metas con base en objetivos, expectativas, y/o situaciones de salud específicas. Las primeras citas duran unos 45 minutos y conforme adquieras más información, éstas pueden variar entre 30 y 45 minutos.
Te consideramos un ser integral y trabajamos de la mano con los mejores especialistas, como psicólogos, endocrinólogos, bariatras y médicos, en caso de ser necesario. En algunos casos, podemos solicitarte estudios de laboratorio para determinar si requieres un plan nutricional más específico.
Cita Online
Una vez agendada tu cita, se te pedirá mandar tu peso, edad, estatura y fotografías e frente y perfil , desde el cuello hasta los pies con abdomen descubierto.
Cita Presencial
¡AGENDA TU CITA AHORA!
Te ayudaremos a disfrutar la comida sin culpa, sin remordimientos, sin quitar grupos de alimentos y, sobre todo, sin pasar hambre.
¿QUE INCLUYE LA CITA?
- Historia clínica nutricional completa, con el objetivo de conocer tus hábitos, costumbres, actividad física, historia con las dietas, estilo de vida, frecuencia de alimentos y recordatorio de 24 horas.
- Antropometría y medidas: peso, estatura, circunferencia de cintura y cadera e IMC.
- Porcentajes de grasa y de agua, masa muscular, grasa visceral y edad metabólica (en caso de tomar cita online, envíanos peso, estatura y fotografías), identificación del somatotipo y recomendaciones según éste.
- Plan personalizado con un sistema de alimentos equivalentes y recomendaciones de suplementos, en caso de ser necesario.
- Recomendaciones nutricionales.
- Recomendaciones de productos durante la cita.
- Orientación en platillos saludables con tus equivalentes.
- Acceso gratuito al taller de lectura de etiquetas nutricionales.
- Manejo adecuado de ansiedad o emociones por comer.